吃喝拉撒睡,每天都在进行,虽然平常,却都是大件事,睡觉即是其中之一。
春天不是读书天,夏日炎炎正可眠……春天会犯春困,夏天容易疲累,学子们总会找到偷懒的理由,因为睡觉是大件事,谁敢让你不睡觉呢!
睡不够是大件事,睡不着也是大件事,如果弄不清楚其中的原因,就真的会出事!
《春眠不觉晓》:为什么会犯困呢?
原来是由于冬春季节交替使人的大脑血量产生一系列变化所造成的。
冬天气温低,人体为了抵御寒冷、减少散热,皮肤表面的毛细血管和毛孔处于收缩状态,皮肤的血液循环也变得缓慢。这时,内脏、器官的血液流量增多,大脑的血液和氧气的供应也相对增多,所以人们在冬天里感到头脑清醒。
进入春季后,随着气温的升高,人体的毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来。